Видеоигры часто обвиняют в проблемах с психическим здоровьем подростков, но исследования демонстрируют их положительную роль. Родители связывают их с тревожностью, изоляцией и плохим сном, однако ученые находят, что игры могут быть полезны для социально тревожных подростков и тех, кто страдает от СДВГ. Для изолированных подростков игры становятся редким пространством, где они чувствуют себя компетентными и связанными. Эксперты подчеркивают, что игнорирование видеоигр может быть вреднее, чем их использование. Важно учитывать индивидуальные особенности подростков и балансировать время, проведенное в играх, с другими занятиями.